BYLINKÁŘSTVÍ 101: LEKCE 1

Translated by Dana Lebedova

Rostliny mají dostatek ducha, aby měnily naši omezenou představivost.

-Rosemary Gladstar

Aktivita 1: Vidění
  • Určete tři byliny, které rostou ve vaší blízkosti nebo které již znáte.
  • Přečtěte si jejich monografie online nebo na Kristas Herbarium. (Co je to monografie ?)
  • Přečtěte si ukázkové monografie na kristasherbarium.com – Bylinkářská dílna – Monografie
  • Ukázka monografie Calendula
Aktivita 2: Dotýkání, Očichávání, Ochutnávání, Poslouchání
  • Najděte tyto bylinky venku, v obchodě – sušené nebo čerstvé
  • Z vybrané byliny (pokud si nejste jistí, poraďte se s Kristou) si připravte čaj.
  • Poznamenejte si: chuť každé byliny (slaná, sladká, kyselá, hořká, štiplavá)
  • Přečtěte si: energetika
  • Poslouchejte, jak se vaše tělo cítí: teplé (myslím, že papričky) nebo studené (myslím, že máta), suché (myslím, že sušenky), nebo vlhké (myslím, že okurky)
  • Vytvořte si zápisky bylin, podle jejich chutí a energetických účinků
Aktivita 3: Cvičení – Vyrobte si louhovaný olej
  • Vyberte levanduli nebo heřmánek
  • Budete potřebovat 50 gramů sušené byliny, čistou sklenici, olivový olej
  • Postupujte podle receptury na louhovaný olej
  • Počkejte 4 týdny….
Následně s Kristou:
  • Pošlete mi fotky vašich čajů, olejů a zápisků
  • V případě jakýchkoli dotazů mě kontaktujte

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: